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獨自一人在外工作了幾年,都沒好好陪伴家人

經過幾年的努力,終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了

出去玩的旅遊品質是很重要的,住宿優惠補助當然如果同樣的回質,卻能省錢也不賴

像這次我就是在hotels.com訂的飯店是 意善友民宿 - 花蓮

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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基本上就可以下訂準備入住了

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 空調
  • 行李寄存
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 旅遊諮詢/購票服務
  • 公共區域提供電視
  • 腳踏車出租

熱情款待

  • 獨立浴室
  • 有線電視服務
  • 平面電視
  • 免費自助停車

鄰近景點

  • 位於花蓮市中心
  • 花蓮創意文化園區 (0.3 公里)
  • 東海岸線鐵道遺址 (0.5 公里)
  • 花蓮城隍廟 (0.6 公里)
  • 東大門夜市 (0.7 公里)
  • 日本將軍府 (0.8 公里)


商品訊息簡述:



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住宿平價下面附上一則新聞讓大家了解時事

許多女性為了讓身形看起來更完美而使用節食的方式減重,但有些錯誤方式很可能傷害身體,導致月經失調,臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,肥胖問題並非只靠節食,就可以改善的。

周宗翰指出,在以往就曾有女性個案為了讓身體看起來苗條一點,平時只吃少量蔬菜而已,搭配雞胸肉,不吃其它飯麵,加上劇烈運動,雖然體重下降,但卻導致月經不來,脾胃運化吸收營養的功能也變差,甚至出現貧血狀況,導致體弱多病,昏昏沉沉,這就是以激烈手段減重導致缺鐵性貧血的後果,所幸透過中藥與針灸調理一個月,貧血症狀已無,氣色明顯紅潤許多。

周宗翰提醒,節食減重容易出現月經週期混亂的原因也可能來自於減重時的壓力,這就是肝氣鬱滯的表現,當減重不能吃美食的壓力會干擾下視丘與腦下垂體的運作,進而影響到內分泌與免疫系統失調。

其實肥胖問題不是靠節食就可以改善的,中醫認為肥胖與身體的脾胃運作失常,脂肪水分無法有效代謝,導致體內水分脂肪代謝失調,造成體內過多的營養與廢物囤積在身體內,因此減重必須以促進代謝與調整身體脾胃運化功能為主。

透過中藥調理身體的代謝機能,重建體內臟腑功能,達到氣血陰陽平衡,讓身體機能提升,搭配運動可持續主要是維持不復胖,因為運動可以推動氣血的運行,氣行則血行,氣血流暢則能透過身體將產生的毒素或代謝物快速排出體外,只要將身體機能恢復正常,用運動來再減重才是最有效以及最不復胖的方式。

東元 (1504-TW) 董事會通過「自有廠房屋頂裝置太陽能發電系統投資計劃案」,將利用自有廠房屋頂裝置太陽光電發電系統,跨足太陽光電能源技術服務業(PV-ESCO),申請政府購電案,初期由自家廠房觀音廠開始做起,預計發電量約 230 萬度 / 年,將全數賣給台電,未來發展成熟後,市場將鎖定台灣和菲律賓等東南亞國家。

東元指出,新政府上任後擴大再生能源發展目標,太陽光電裝置容量,要從今年的 1342 百萬瓦 (MW),提高至 2025 年的 2 萬 MW,經濟部能源局近年也大力推動太陽光電能源技術服務業(PV-ESCO)。

東元跨足太陽光電能源技術服務業。(圖:東元提供)
東元表示,董事會做成重要決定,將跨足太陽網路訂飯店便宜光電能源技術服務業(PV-ESCO),東元集團將與大型太陽能模組廠合組開發團隊,利用東元集團自有廠房屋頂,分期興建太陽光電發電系統,申請 2017-2018 年經濟部能源局購電標案。

東元指出,以東元集團目前的廠房屋頂估算,可興建約 10.66MW 裝置容量;初期先由觀音廠做起,面積約 1.6 萬平方米,發電量約 230 萬度 / 年,將全數賣給台電。

東元進一步說明,目前生產太陽能變流器的產品系列,主要有 3kW/ 5kW 及 25kW/30kW 兩大系列機種,小型太陽能變流住宿券器可適用於小型太陽能及家用案場,大型的變流器可應於於電廠型開發的項目。

東元指出,目前國內已有幾多家系統陸續採用東元的太陽能光電產品,在應用面上,東元的變流器所搭配的監測功能如 wifi module 、Ethernet 、及 Free RS485,都可以多方的符合各種客戶的需求 , 同時也可以藉由蒐集監測數據, 立即幫客戶處理變流器及案場的問題,讓客戶的案場可達到最大的效益。

東元東元第 3 季合併營收 120.04 億元,營業利益 8.69 億元,稅前淨利 11.68 億元,本期淨利 10.24 億元,歸屬於母公司業主淨利 8.98 億元,EPS 為 0.45 元;累計前 3 季合併營收 364.96 億元,營業利益 30.89 億元,本期淨利 36.79 億元,歸屬於母公司業主淨利 26.16 億元,EPS 為 1.32 元。

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